Rolfing · 08. Dezember 2020
Die allgegenwärtige Unsicherheit führt zu einer körperlichen Reaktion - immer und ohne Ausnahme. Muskeln und Faszien reagieren auf Stress, das ist wissenschaftlich nachgewiesen. Und Unsicherheit ist Stress. Der Körper sucht Wege, um sich irgendwie sicherer zu fühlen: Es entstehen Regionen, in denen wir festhalten, in denen wir keine Bewegung mehr zulassen.
Dagegen zumindest können wir etwas tun!